Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
112.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 43.45g | Carb: 185.86g.
Breakfast: АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники , Danone Живинка Йогурт Персик-Диня . Lunch: Alpinella Чёрный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Десерт Творожный, Яблоко Семеринка. Dinner: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Активиа Йогурт Маракуя-Асаи , АТБ Груша, Mlekovita Творог На Сырники. Snacks/Other: Alpinella Молочный Шоколад с Орехами , Лускунчик Семечки , Хрещатик Морозиво Пломбір Крем-Брюле. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|