Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
198.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
902 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 40.78g | Carb: 130.87g.
Breakfast: Красное Яблоко, Морковь, Куриные Грудки, Макароны Отварные. Lunch: Красное Яблоко, Морковь, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Болгарский Перец, Красное Яблоко, Яйцо (Целое), Макароны Отварные. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go.Lka's weight history
|