alenabgk's Journal, 26 April 2021

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
144.4 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
1696 kcal Fat: 62.27g | Prot: 154.81g | Carb: 131.96g.   Breakfast: НЕВА Зефир, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, КВЭН Котлеты из Кальмара, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Dinner: Борщ с Говядиной, Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Молоко 3,2%. more...
2353 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 13.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenabgk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.