Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
106.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 23.31g | Prot: 57.95g | Carb: 286.73g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Пшеничный Хлеб, Магнит Банан, Ашан Манная Крупа, Filippo Berio Масло Оливковое, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. Lunch: Красная Цена Леденцы, Куриное Филе, Ярмарка Булгур, Любятово Галеты Классические, Яйцо, Укроп, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Стандарт Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Морковь. Dinner: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Любятово Галеты Классические, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель Отварной, Свекла Вареная, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Вареная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Сахар, Фрутоняня Кисель из Малины, Любятово Галеты Классические, Ашан Вафельные Листы, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Ого Хлебцы Кукурузные, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hanniy_'s weight history
|