Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
|
669 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 71.25g | Carb: 47.61g.
Breakfast: Крупная Выгода Магнит Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся 1 Сорт, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Лосось. Dinner: Краски Лета Цветная Капуста Быстрозамороженная, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Репа, Помидоры, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
twilight17's weight history
|