Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
133.4 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 April 2021:
|
1048 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 48.07g | Carb: 87.08g.
Breakfast: Магнолия Пицца Домашняя, Рис Вареный. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Свежов Куриное Филе с Помидорами, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lena_bak's weight history
|