Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 84.38g | Carb: 168.46g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Яблоко, Магнит Апельсин. Lunch: SPAR Овощная Нарезка, Котлеты из Индейки на Пару, Семушка Ореховая Смесь, Магнит Морковь Свежая, Клубника, Chikalab Chika Sport. Dinner: Мёд. Snacks/Other: Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
radmiladmitrievna's weight history
|