Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 26.24g | Carb: 230.17g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Компот из Сухофруктов, Dr. Korner Слайсы, Банан. Dinner: Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Миндаль Миндаль, Valio Сметана Деревенская, Запеченный Картофель, Спагетти, Вермишелевый Суп, Сырок Творожный, Желе, Гранат, SPAR Багет Французский. Snacks/Other: Желе, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
'Natasha's weight history
|