Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
139.1 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2021:
|
1691 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 138.78g | Carb: 122.20g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сбарро Салат Греческий, Danone Творог Мягкий 0%. Dinner: Грудка Индейки, Гринагро Молоко 2,5%, Лазовский Творог Обезжиренный, Яйцо, Белый Хлеб, Помидоры, Печень Трески, Суп Грибной, Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мартини Шампанское Асти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenabgk's weight history
|