Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
114.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 77.86g | Carb: 152.13g.
Breakfast: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Mlekovita Творог На Сырники , Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Банан. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Наш Молочник Сыр Плавленый, Редька. Dinner: Хуторок Горошек Консервированный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Помело, Лускунчик Семечки , Красное Яблоко, Mlekovita Serek Waniliowy. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoryaL2008's weight history
|