Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
152.6 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2021:
|
1068 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 53.73g | Carb: 115.77g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Ячневая каша. Lunch: Сладкий Красный Перец, Гастроном Майонез Провансаль, Простые Пельмени. Dinner: Ножки в духовке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerusha.'s weight history
|