Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
161.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 94.85g | Carb: 90.76g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красная Цена Горошек Зеленый, Красный Лук, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Салат из Капусты, Магнит Апельсин, Зеленый Чай, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 15%, Салат из Капусты, Котлета Свиная. Snacks/Other: Вода из под Крана. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила мур's weight history
|