Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
149.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 51.50g | Carb: 148.69g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Delicato Кокосовое Масло, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Ермолино Блины с Творогом. Snacks/Other: Банан, Фундук Фундук. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Галюсик 03's weight history
|