Sai de férias dia 20, na intenção somente de manter o peso se possível, eis q volto hoje, vou me pesar perdi 1 kg, gratidão demais, pois comi de tudo, porém segui firme no meu jejum e contando minha calorias 🤞🏽
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138.9 lb
Lost so far: 97.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.3 lb a week
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