Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
149.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2021:
|
955 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 49.97g | Carb: 118.58g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Сырники. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Сырники, Спагетти Болоньезе. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дилярушка's weight history
|