Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 125.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 69.56g | Carb: 170.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5%, Бонтэ Слойка Конвертик со Сливочным Кремом, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Клюква Вяленая. Lunch: Макарун, Сырники, Макарун, Руккола, ВкусВилл Страчателла, Приготовленные Мидии, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Клюква Вяленая, Груша, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|