Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 125.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 61.61g | Carb: 163.22g.
Breakfast: Изюм, Коломенское Вафли Сливочные, Эковакино Молоко 3,4%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Lunch: Baisad Макароны Рожки, Milka Milka Bubbles Кокос, Develey Соус Тайский Шрирача, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: Коломенское Вафли Сливочные, Картофель Отварной, Fazer Мини Багет с Чесночным Маслом, Гречка Отварная, Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|