Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
97.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
|
2588 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 71.54g | Carb: 363.40g.
Breakfast: Boom Choc Изюм в Шоколаде, Премия Мёд Липовый, Гречка, Для Вас Хлебцы Классические, Philadelphia Сыр Филадельфия, Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: АТБ Капуста по Корейски, METRO Chef Сыр Пармезан, Гречка, Boom Choc Изюм в Шоколаде, Сыр из Козьего Молока, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шпинат, Яичный Желток, Яичный Белок, Своя Лінія Паштет из Печени Индюшки, Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, БКК Лаваш Армянский. Dinner: Millennium Fruits & Nuts, Roshen Хрустики с Маком, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Грецкие Орехи, Козуб Хлопья Овсяные Геркулес, Галичина Йогурт Чорниця, Boom Choc Изюм в Шоколаде, Сильпо Банан, Яготинский Ряженка. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|