Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
119.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 68.07g | Carb: 190.85g.
Breakfast: Шоколадный Сироп, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Lunch: Хлеб, Котлета Куриная, Гречка, Сырный Суп. Snacks/Other: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной . more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|