Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 60.55g | Carb: 35.84g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Сыр Буррата, Творог 5%, Royal Forest Сироп Топинамбура . Lunch: От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Бабаевский Черный Шоколад. more...
|
|
1724 kcal
|
Activities & Exercise:
Кардио - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JesuisAnne 's weight history
|