Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
179.0 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 59.70g | Carb: 95.26g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. Lunch: Морковь, Греческий Салат, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Я только вот этого не понимаю, как можно сбросить 26кг за две недели? Может тут ошибочка?
03 Sep 22 by member: ishi227
|
Начала в августе, тут завела дневник в марте. Просто поставила изначально Цыфру которая была пиковая
03 Sep 22 by member: yulia dimova nsk
|
04 Sep 22 by member: ishi227
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia dimova nsk's weight history
|