Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
140.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 107.51g | Carb: 97.67g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная , Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Побеги Бамбука. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sandireva.anna's weight history
|