Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
134.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 86.66g | Carb: 106.15g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Пятерочка Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Авокадо, Вологодское Яйцо. Dinner: Окунь на Гриле. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
(alevtina)'s weight history
|