Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
123.0 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 123.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2021:
|
852 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 45.82g | Carb: 73.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое, Омлет, Морской Коктейль, Сарафаново Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|