Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
603 kcal
|
Fat: 12.71g | Prot: 48.96g | Carb: 73.91g.
Breakfast: Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Махеевъ Соус Терияки, Макфа Макароны Отварные, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Яичный Белок. Dinner: Деревня Масловка Кефир 2,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vctrka's weight history
|