Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2021:
|
835 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 44.06g | Carb: 123.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Замороженная Вишня, Клюква, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Грабли Грибной Суп. Dinner: Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Chin-Su Соевый Соус, Parmalat Молоко 0,5%, Ролл с Лососем. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|