Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 116.97g | Carb: 148.86g.
Breakfast: Russian Caviar Икра Черная, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Малина. Lunch: Элинар Филе Бедра, Мираторг Соте с Прованскими Травами, Гречка. Dinner: Bonduelle Трио Гриль, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Фундук Фундук, Активиа Питьевой Йогурт. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nasta199717's weight history
|