Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
124.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2021:
|
1272 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 41.03g | Carb: 85.08g.
Breakfast: Сыр Российский, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Fine Food Шоколад Молочный, Яблоко. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
barkova79's weight history
|