Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
123.0 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 88.61g | Carb: 126.32g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Grow Food Запеканка с Яблоком и Корицей. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Мистраль Гречка Отварная, Оливковое Масло, Вкусвилл Биточки Индейка Овощи. Dinner: Оливковое Масло, Бондюэль Горошек Консервированный, ВкусВилл Колбаса Суперсила . Snacks/Other: Мёд, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Банан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
krocodilica's weight history
|