Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2021:
|
2144 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 89.38g | Carb: 281.82g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Соевый Соус, Epica Йогурт Яблоко-Корица, Рис Отварной, Желудки Куриные с Овощами, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием. Snacks/Other: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Кофе Латте. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|