Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
87.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
|
513 kcal
|
Fat: 11.10g | Prot: 37.15g | Carb: 72.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Индилайт Филе Бедра Индейки, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Dinner: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexiaYurina's weight history
|