|
1/1
|
128.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2021:
|
735 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 63.27g | Carb: 75.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 9%. Dinner: Рис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Пятерочка Помидоры. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|