Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2021:
|
925 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 52.48g | Carb: 41.15g.
Breakfast: Петрушка, Цветная Капуста, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Лента Кижуч Стейк. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Zero Джем Абрикосовый , Красная Цена Миндаль Жареный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Other: Сахарoff Трюфель на Сорбите с Орешками. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|