Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
140.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 78.42g | Carb: 149.93g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо, Гречка. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Армар Люкс Миндаль, Моя Цена Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Банан. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NatalyaMyr's weight history
|