|
Yes!!! Hele week netjes gegeten (2 dagen echt bijgehouden, andere dagen op het gevoel gedaan) en twee keer gewandeld... Maar ik hoopte op 500 gram, dus dit is extra leuk 😀. Ga gelijk m’n nieuwe BMI uitrekenen, haha
|
169.1 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.6 lb a week
|