Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
155.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 January 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 61.20g | Carb: 18.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Клубника, Красная Икра Красная Икра, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Псиллиум, Spirulina Food Мука Миндальная, SPAR Сливки 20%, Яйцо. Snacks/Other: Biovin Derma Collagen. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|