|
Вот что значит неконтролируемо пожрать ночью!
|
268.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 January 2021:
|
2559 kcal
|
Fat: 118.17g | Prot: 214.39g | Carb: 161.20g.
Breakfast: Мандарины, Вареное Яйцо, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Скумбрия Филе в Томатном Соусе. Lunch: Помело, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|