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114,4 - Yunmai pela manhã
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252.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 20 January 2021:
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2826 kcal
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Fat: 53.95g | Prot: 141.33g | Carb: 447.03g.
Breakfast: Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Café, Queijo Coalho, Tapioca, Nescau Nescau Prontinho. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Cuscuz (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies And Cream, Betânia Leite Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia. Snacks/Other: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tapioca, Ovo Frito, Queijo Coalho. more...
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gaining 5.4 lb a week
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