theworldismine_1's Journal, 20 January 2021

200.0 lb Lost so far: 33.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2355 kcal

Fat: 140.01g | Prot: 169.39g | Carb: 107.56g.   Breakfast: Лента Рулетики Праздничные, Лента Икра Лососевая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ашан Рис Отварной, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром . Dinner: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Слива, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Snacks/Other: Kevin Levrone Протеиновый Батончик . more...

2219 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...