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Depois que comecei a malhar meu peso subiu 2 quilos, aí peguei covid e mesmo sem comer direito parece que retive um cúmulo de líquido e subiu mais 2 quilos... agora curada 🙏 voltarei pra academia amanhã, foco na dieta e jejum intermitente... Recomeçar sempre 🙌😃💗
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134.5 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.5 lb a week
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