Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 41.00g | Carb: 167.02g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Активия Йогурт, Груша, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Бефстроганов, Перловка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Суп Грибной, Карат Сыр Творожный Violette, Ржаные Хлебцы. more...
|
|
1541 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julsmor's weight history
|