Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
155.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2020:
|
2010 kcal
|
Fat: 95.95g | Prot: 93.27g | Carb: 179.17g.
Breakfast: Станем Друзьями Авокадо , Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Lunch: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Corny Protein Chocolate, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Dinner: Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|