|
Три дня абсолютного контроля пищи дали о себе знать слишком быстро.. даже не знаю, считать, что цель в 60кг выполнена или нет, ведь меньше недели назад он был меньше 60, сейчас +2кг 😅
|
135.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 4.6 lb a week
|