Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
89.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2020:
|
880 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 38.66g | Carb: 107.46g.
Breakfast: Активиа Творожно-Йогуртный с Ягодами, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Каждый День Курага , Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Rosso Миндаль . Dinner: Макароны по Флотски, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Плов с Курицей, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ого Отруби Ржаные, Delight Финики Королевские , Rosso Миндаль , Каждый День Курага . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexiaYurina's weight history
|