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Meta batida com louvor....com esforço mas com paciência, principal ingrediente para um emagrecimento saudável, não tenha pressa!!
Agora vamos pra segunda meta... 60 kg!!!!!
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138.2 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.3 lb a week
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