Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
178.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 October 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 53.19g | Carb: 139.77g.
Breakfast: Кремлина Курага в Темной Глазури, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Родные Просторы Хлеб Тостовый. Lunch: Стебель бамбука Соус К Спагетти, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Young's Double Chocolate Stout. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бусеньятта's weight history
|