Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
130.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 October 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 28.80g | Carb: 127.76g.
Breakfast: конвертики с творогом. Lunch: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мария Крупа Пшеничная в Пакетиках. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Голден Яблоко , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Карамельная Хрустящая. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
belaten's weight history
|