|
за прошлую неделю скинула 3,3 кг. каждый вечер ходила по 8-10к шагов, хотя калории считать лень безумно, стараюсь есть только, когда хочется.
вес: 76,7 кг
от: 93,5 см
ож: 103 см
|
169.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.3 lb a week
|