Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 82.51g | Carb: 162.13g.
Breakfast: Миндаль, Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Хурма, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Добрыня Пельмени Домашние. Snacks/Other: Грецкие Орехи, КПК Большая Сосиска. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|