BigAssInn's Journal, 22 October 2020

🏁
95-70-106
92
61/57/51

157.4 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1042 kcal

Fat: 61.15g | Prot: 109.86g | Carb: 7.88g.   Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. more...

2234 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 7 minutes, Bike Machine (Cycling) - 55 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...